Letzte Aktualisierung am 21.05.2019

 

Hallo und schön dass du hier bist  😀Jörg Tietze - JTSports.RUNFreiwasser Anschwimmen am 30. März

Auf meiner Seite habe ich ein paar Dinge aufgeschrieben, welche mich beim Sport machen beschäftigen, Ideen um eine bessere Leistung zu erzielen ohne den eigenen Körper überzustrapazieren, Sachen die mir Freude bereiten und mit denen Du vielleicht auch etwas anfangen kannst.

Meine Internetseite habe ich im ersten Halbjahr 2017 freigeschalten und werde diese nun immer weiter mit Inhalten füllen.
Ich freue mich auf Dein Feedback.

Zu Fuß, mit dem Rad oder im Wasser kann man mich in der Sächsischen Schweiz, Stadt Wehlen, Rathen, Königstein, Pirna, Radeberg und Umgebung antreffen.
 
 
Regelmäßiges Ausdauertraining
 
hat so viele positive Wirkungen auf den Körper wie es kein pharmazeutisches Medikament haben könnte. >>>