Sonntag 21.Oktober 2018 - Dresden Marathon

Am Sonntag startet der 20. Dresden Piepenbock Marathon. Ich bin zu 4ten mal in Folge am Start. Nach Halbmarathon in 2015 und 2016 gab es letztes Jahr für mich die Premiere auf der Marathondistanz. Mit 3:30:19 war es in diesem Rennen meine bisherige Bestzeit auf 42,195 KM. Dieses Jahr habe ich das Ziel, die Zeit auf unter dreieinhalb Stunden zu verbessern. Letztes Jahr war ich bis Kilometer ca. 33 auch auf einem guten Kurs dahin. Dann haben Muskelkrämpfe in der hinteren Oberschenkelmuskulatur eine Verlangsamung des Tempos erfordert. Ich hoffe dieses Jahr bleiben diese aus, so dass ich mein persönlich angestrebten Wunschpace von 4:40 min/km erste Hälfte und 4:35 min/km zweite Hälfte durchlaufen kann. Ich werde es erleben und dann hier darüber berichten.