Telomere (Endkappen der Chromosomen)

Ich habe hier einen interessanten Artikel zum Thema Verlangsamung der Zellalterung durch Ausdauersport im Vergleich zu Intervalltraining, Kraftsport und zu gar keinen Sport gefunden. Wer sportlich aktiv ist fühlt das ja meist  sowieso, nur hier ist es auch nochmal wissenschaftlich untermauert.  

https://www.n-tv.de/wissen/Ausdauersportarten-halten-die-Zellen-jung-article20746156.html