Eventplan 2021

Plan 2021

April - OEM- http://www.oberelbe-marathon.de/

Juli  - Challenge Roth - Triathlon Langdistanz
Falls alles läuft wie geplant und ich das Glück haben werde da einen Startplatz zu ergattern.

August - 100 KM Leipzig Auensee

Eventplan 2019

Jörg Tietze - Zieleinlauf beim OEM nach 42,195 kmIm Ziel nach 42,195 km beim OEM 2019Plan 2019

April - OEM- http://www.oberelbe-marathon.de/

Zielzeit: 3:30:09 h

Juni Triathlon Moritzburg - Halbdistanz

Angekommen :-) Mehr erfahren >>
Ergebnisse Übersicht >>

Juli - 6. BIKE24 SachsenTrail powered by On
3. Platz in der Altersklasse 32 Starter, 49 Platz gesamt Männer (260 Starter)Ergebnisse

August - KnappenMan - Triathlon - Halbdistanz 1,9 - 90 - 21

Am 11.8. war ich ein wenig spät mit der Anmeldung und es waren keine freien Startplätze mehr verfügbar.

1.September - 42.Stauseelauf in Chemnitz Oberabenstein

Gesamtplatz 17 und AK Platz 3, mit 464 positive HM z.T. im Trail bei fast 30 Grad

IMG 1543

8. September - 10. Radeberger Hüttertallauf

AK Platz 1 und Gesamtplatz 7

huettertal 2019

22.9.2019 - 2. Stolpener Basalt-Lauf -13KM

1.Platz in der Altersklasse und Gesamtplatz 10 .. Ergebnisse >>

Oktober - Dresden Marathon

Platz 159 von 932 gestarteten Männern sowie AK Platz 26 von 157 in der AK.

Ergebnisse >>

 

2018

Das war 2018

rennsteig46

29. April - OEM- http://www.oberelbe-marathon.de/
Hat besser geklappt wie im letzten Jahr :-) Zeit 3.36h bei 26 Grad. Mehr Infos dazu hier >>

26. Mai  - Gutsmuths Rennsteiglauf

73,5 KM  Eisenach - Schmiedefeld - Meine 1. Mission auf der anspruchsvollen Strecke ist gelungen.
Zeit: 8:06 h. Freue mich riesig! Weitere Rennsteig Infos >>

http://www.rennsteiglauf.de/wettkampf/strecken/supermarathon/

18.August - 100 KM Leipzig Auensee

https://www.100kmleipzig.de/ausschreibung-2018/

Zeit: 9:51:36 h 😁😁

Jörg Tietze - 100KM Leipzig 2018

mehr Info dazu >>

6. Oktober - 15. WGP City Lauf Pirna

21. Okotober - 20. Piepenbrock Dresden Marathon

Zielzeit: 3:17:22 h - Ich habe in diesem Rennen meine bisherige persönliche Marathon Rekordzeit gelaufen >>

Jörg Tietze - Dresden Marathon 2018 - Zeit 3:17:22 h

2017

Das war 2017

30. April - Oberelbemarathon - Marathon - 3.36.29 h /http://www.oberelbe-marathon.de/

Habe mich sehr auf dieses Event gefreut und bin in Vorbereitung jede Menge Trainingskilometer gelaufen. Aber dann kam mal wieder alles anders. Habe mich am Tag nicht richtig gut gefühlt und die HF lag bei gleicher Leistung wie im Training statt bei 155 zwischen 165 - 170. Ja und so hat dann bei Kilometer 35 die Laktatfalle wieder zugeschnappt und vorbei war es mit der Pace von 4.35 für die geplanten 3.15 h und es ging die letzten Kilometer mit schönen Schmerzen in den Waden und einer 7 -8 min Pace ins Ziel. De letzten Momente habe ich mir vorgenommen ab jetzt nur noch Golf zu spielen und die sinnlose Plagerei zu lassen. 10 min nach dem Zieleinlauf hatte ich das aber schon wieder vergessen und mich über die 2 min Zeitgewinn gegenüber dem Vorjahr gefreut. Aber: Es gibt noch jede Menge zu tun!

28. Mai - Europamarathon Görlitz-Zgorzelec - 3.42.07 h  http://www.europamarathon.de/

War für mich ein Super Lauf. Schönstes Sommerwetter mit voller Sonne und ca. 26 Grad. Tolle Stimmung :-) Aufgrund der Wärme habe ich es langsam angehen lassen, da ja schön warm und auch jede Steigung vorhanden waren.
Bis KM 38 habe ich mich "geschont" und konnte am Ende des Laufes noch mal richtig" Gas" geben. Hat Spaß gemacht und mit Vollgas ging es über die Ziellinie. Vor allen ohne irgendwelche Schmerzen!!!
Große Lob auch an die Veranstalter. Ich denke nächstes Jahr bin ich wieder mit am Start.

auenseeklein29. August - 100 KM Auensee - Ultramarathon - 50 KM Distanz https://www.100kmleipzig.de/
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Es ist geschafft. Mein erster „offizieller“ 50 KM Lauf liegt erfolgreich hinter mir. Beim 23. Lauf in Leipzig am Auensee hat es mit einer Zeit von 4:25:23h immerhin für Gesamtplatz 13 und Platz 2 in der AK gelangt. Freue mich ganz doll darüber.? In Kürze hier an der Stelle noch etwas mehr, heute nur schon mal vielen Dank an den Veranstalter für den sehr gelungenen Event und viele Grüße an meine neuen bekannten Mitstreiter. Ich hoffe es geht Euch gut und wenn Ihr Lust und Zeit habt und das hier lest meldet Euch doch Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

10. September - 8. Radeberger Hüttertallauf

Bin zufrieden. Gesamtplatz 5 und AK Platz 2
http://www.triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=6299

1. Okktober - Rödertallauf Großenhain

Alles OK! Wieder mal was anderes gesehen. War gut. 20 KM in 1.23.04h Platz 10 Männer gesamt; Platz 2 AK
http://www.triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=6368

6.Oktober - 14. WGP-Citylauf Pirna - Im Fackelschein durch die Nacht

Den Lauf habe ich trotz Anmeldung leider verpasst... Termindopplung Schade!

Jörg Tietze - Dresden Marathon 2017Kurz vorm Ziel22. Oktober - Dresden Marathon
http://www.dresden-marathon.com/

Geschafft. Nach den zwei Vorjahren mit Halbmarathon Distanzen nun das erste Mal in Dresden die vollen 42,195 Kilometer. Am Renntag war ich nicht ganz glücklich mit meinem erreichten Ergebnis; einen Tag später ist mir klar dass es hätte auch schlechter sein können. Nüchtern betrachtet freue ich mich dass ich in 3.30.19 h das Ziel erreicht habe. Mit einem getapten Fußgelenk weil vier Tage vor dem Start heftig umgeknickt habe ich probiert meine geplante Pace von 4.40 min/km zu laufen. An diesem Tag hat mich das mehr angestrengt wie an den Trainingstagen. Vielleicht lag es am leicht verletzten Fuß oder ich komme bei so vielen Leuten einfach nicht „zur Ruhe“ So war die HF max. 10 – 15 Schläge höher als 85%max. Bin ich langsamer gelaufen hat es sich auch nicht groß geändert. So bin ich halt das Risiko gegangen und es war mir klar das was kommen wird. Und so .. hat bei KM 33 mein linker Oberschenkelmuskel zugemacht. Ich dachte in dem Moment das war’s .. Aber nach knapp einer Minute gehen konnte ich dann mit einer Pace erstmal von 5.30 min/km weiterlaufen. Die nächsten Kilometer dann wieder sukzessive schneller, die letzten Meter wieder unter 5 min/ km.  Alles in allem also OK und ich werde einfach hart weiter dran arbeiten das vielleicht auch mal bei einen offiziellen Lauf ein Zeit von unter 3.30 h drin und nicht nur im Training. Im gesamten betrachtet war es in Dresden wieder eine wieder gelungene Veranstaltung. Schön dass es sowas in unmittelbaren Wohnnähe gibt. Wenn alles klar geht bin ich nächstes Jahr gern wieder mit von der Partie. 😀

09. Dezember -  Dohnaer Adventslauf

War für mich eine neue Strecke. Hat gut geklappt und bei Kälte und Wind bin ich ganz gut durchgekommen. Platz 17 bei 107 Finnishern. 😀 Ergebnissliste

Das am 17. Dezember der 4. OEM Adventslauf stattfindet habe ich leider zu spät gelesen und ale 230 Startplätze waren schon belegt. 😪  Hätte mich auch interessiert!

2016

Jörg Tietze - Dresden Marathon 2016 Das war 2016

24. April - Oberelbemarathon - Marathon -  3.38:42 h

Erster Marathonlauf. Rückwirkend betrachtet kann ich mir gar nicht vorstellen mit der damaligen Vorbereitung angekommen zu sein. Aber ist ja so! Ohne näher darauf einzugehen wie weh es ab Kilometer 32 getan hat bin ich Stolz das ich das erste Ding zu Ende gelaufen habe !!!!

18. September - 7. Radeberger Hüttertallauf 10 KM in 0:39:53 h
3. Platz in meiner Altersklasse. Schön wars :-)

24. Oktober - Piepenbrock - Dresden Marathon - Halbmarathon 1:32:49 h

Mit großen Trainingsdefizit habe ich mir gedacht zum Jahresausklang (also ich meine als Veranstaltung - trainiert wird wenn es irgednwie geht weiter natürlich bis zum 31. Dezember) noch einen HM zu absolvieren. Hat sich am Tag gut angefühlt und ich war mit dem Ergebnis zum Zeitpunkt sehr zufrieden.

2015

Jörg Tietze Dresden Marathon 2015Das war 2015

26. April - Oberelbemarathon - Halbmarathon - 1.48:56 h

Mein erster HM Versuch. War am Lauftag mit dem Ergebnis absolut zufrieden. Hat mich motiviert weiter zu trainieren für den geplanten ersten Marathon im Folgejahr.

6. Radeberger Hüttertallauf 9,2 KM in 0:42:26 h
4.Platz in meiner Altersklasse

18. Oktober - Piepenbrock - Dresden Marathon - Halbmarathon 1:36:25 h

Zweiter Versuch mit 12 min Verbesserung zum Lauf im Frühjahr 😀